Тренажерный зал – место, без которого не мыслим фитнес-клуб, место в котором собственно и идет основная работа над телом.

У мужчин и женщин немного разные взгляды на причину, по которой стоит заняться физкультурой.
Женщины

1. Возможность похудеть
2. Улучшить фигуру
3. Укрепить здоровье, повысить жизненный тонус
4. Поднять социальный статус
5. Потребность в общении, желание знакомства с новыми людьми


Мужчины

1. Накачать мышцы, добиться рельефа
2. Укрепить здоровье, поднять жизненный тонус
3. Возможность похудеть
4. Улучшить фигуру
5. Повысить самооценку.

Если для Вас приоритетно здоровье, общее укрепление организма, то грамотная работа с тренажерами позволит добиться и этого результата. Прочь стереотипы! Тренажерный зал – место, где каждый может работать над собой!

Тренажерные залы ,,Росичи Атлетик’’ укомплектованы оборудованием фирм-мировых лидеров фитнес-индустрии InterAtletika, PANATTA, VASIL, HI-POWER и др. Профессионалам из мира фитнеса и бодибилдинга эти названия говорят о многом.

Зона кардиотренажеров укомплектована самыми популярными и эффективными тренажерами: беговые дорожки, степперы, эллептические тренажеры, велотренажеры.

Для максимального удобства мы так подбирали оборудование, чтобы наиболее популярные тренажеры были представлены в нескольких экземплярах. Если речь заходит о свободных весах, то здесь представлены исключительно профессиональные грифы олимпийского стандарта, гантельные ряды от 1 до 50 кг.

Преимущества тренажерного зала:
-Настрой (Психологический настрой очень важен в силовых тренировках - он способствует предельной концентрации, выработке максимального усилия и контролю за правильной техникой выполнения упражнений).
-Тренировки с напарником ( Появление азарта и соревновательного момента, а также в поддержке друг друга)
-Мотивация ( Если вы видите в вашем зале парней, которые постоянно увеличивают свои силовые показатели и мышечную массу, это является неплохой мотивацией к собственному прогрессу).
-Практический опыт ( Свой опыт - это хорошо. Но в тренажерном зале есть возможность наблюдать за людьми и их методами тренировок в течение недель и месяцев. И самое главное - видеть результаты этих тренировок.)
-Выработка привычки ( Ты знаешь, что существуют три тренировки в неделю, и если не пойдешь сегодня, то завтра уже не получится - весь график тренировок будет сбит.):-)

Каждый инструктор зала "Росичи Атлетик" компетентно ответит Вам и поможет сориентироваться при выборе тренажеров. Все тренера фитнес-клуба «Росичи» имеют физкультурное образование, высокую квалификацию и большой опыт работы.

Наши тренеры – это самые опытные специалисты в любом виде силового тренинга, каково бы ни было его назначение — от лечебной физкультуры до спортивной подготовки. Они разработают программу специально для Вас, с учетом ваших пожеланий и возможностей Вашего организма.

Вы первый раз в зале? Или срочно нужна помощь? Дежурный инструктор всегда в тренажерном зале и готов помогать. Его первоочередная задача – обеспечивать комфортные условия для каждого занимающегося в зале и контролировать безопасность тренировок. Помните, дежурный инструктор в любой момент готов помочь и ответить на все Ваши вопросы.